Jokainen ihminen tarvitsee kunnollista palautumista voidakseen nostaa tai pidemmän päälle ylläpitää suorituskykyään.
- Oletko kadottanut yhteyden siihen mukavaan ja rentoon ihmiseen, joka ennen olit?
- Tuntuuko olosi jatkuvasti väsyneeltä, kuormittuneelta ja ylirasittuneelta?
- Kärsitkö vatsavaivoista (turvotus, ilmavaivat, ummetus ja/tai ripuli) ja/tai aivosumusta?
Vagushermon e-kirjan ja sen oppien avulla yhteyden palauttaminen ja kovastakin stressistä toipuminen on mahdollista.